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寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
引き締まった顔 たしかにそうですよね。 私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。 運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。 慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。 運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました! 便秘症だから、仕方ないか? 食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。 [PR]サラスバ PR |