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運動すると、気分いいですよね。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 下剤を飲んだから安心して食べられる。 急に痩せて綺麗になるには。 それこそ体に大きな負担がかかります。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 理想的な時間に食事はムリ。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR] PR |
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