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【2020/04/09 14:36 】 |
あり得ない体型 に注目してみた!!
ジョギングした後は、気分いいです。
ラーメン大好きです。でも太るからスープはできるだけ残すようにしてますが。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
問題は夜です。
規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。
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【2012/03/28 01:00 】 | 未選択
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