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【2020/04/09 14:37 】 |
Jダイエット 続くか?
どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。
食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう!
モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。
生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。
食事も人生の楽しみの一つです。
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
なかなか続かないんですよね。
少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。
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【2011/02/25 04:00 】 | 未選択
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