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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
食事をみなおして、ダイエット・・・これが一番理想ですよね。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 海外のモデルもいってましたよ。 バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。食欲を抑えるのは大変ですよね。 プロはアドバイザーがいる? 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR] PR |