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【2020/04/10 22:26 】 |
運動ダイエット 、最新の話題提供
どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。
おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。
でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。
じょじょに戻ってる。
中年太りになると、とても痩せ難くなります。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2011/01/28 04:00 】 | 未選択
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