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【2018/06/20 10:30 】 |
豆乳クッキーダイエット が話題ですね。
そのダイエット方法とは
偏食ではありませんか?
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
痩せない理由を探そう。
健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。
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【2011/07/10 03:00 】 | 未選択
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