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あなたはダイエットに何を求めますか。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。 食事も人生の楽しみの一つです。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 痩せない理由を探そう。 これが一番だと私は思うんです。 [PR] PR |