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【2020/04/09 14:28 】 |
ヤーコン茶ダイエット ・・・誘惑が・・・
人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
これらの多くは、カロリーの摂り過ぎや運動不足が原因です。
たしかにそうですよね。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。
理想的な時間に食事はムリ。

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【2011/08/21 01:00 】 | 未選択
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