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劇的に変わるのは難しいかも。
迷信ですね。 ダイエットは対自的な行為ですから、孤独感にさいなまれやすいんですね。 プロの指導ですか・・・? 血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。 慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 中年太りになると、とても痩せ難くなります。 他人からのアドバイスは大事にしましょう。 [PR]ダイエット PR |